L'olio di oliva è un idratante naturale che aiuta a mantenere la pelle morbida e idratata. Contiene acidi grassi essenziali che aiutano a mantenere l'elasticità della pelle.

Gli acidi grassi essenziali sono un tipo di grasso importante per la salute della pelle. Sono una parte fondamentale della struttura della membrana cellulare e contribuiscono a mantenere la pelle idratata e a mantenere la sua elasticità. Gli acidi grassi essenziali sono presenti in alcuni alimenti, come l'olio di oliva, e possono anche essere assunti tramite integratori

Nutrimento, l'olio di oliva è ricco di nutrienti come vitamine A, D ed E, oltre ad altre sostanze nutritive come antiossidanti, acidi grassi e flavonoidi. Queste sostanze nutritive aiutano a nutrire la pelle e a prevenire la secchezza e l'invecchiamento.